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스트레스

자가검진 스트레스

스트레스 척도


※ 동의하지 않으면 자가진단이 진행되지 않습니다.

아산시보건소 자가진단시 준수사항

  1. 자가진단은 누구나 가능합니다.
  2. 자가진단을 위해서는 연령, 성별, 거주지를 빠짐없이 입력 또는 선택해주셔야 합니다.
  3. 위의 참여자 정보는 암호화 되어 저장됩니다.
  4. 자가진단은 1일 1회만 허용합니다.
  5. 자가진단시 진단결과에 문제가 있을 경우 전문가 상담을 통해 관련기관에 연결해 드립니다.

아산시장

연령
성별
거주지

지난 일주일동안 얼마나 경험하였는지 해당되는 내용에 체크해 주세요.

1. 머리가 개운치 않다.(머리가 무겁다.)

2. 눈이 피로하다.

3. 때때로 코가 막힐 때가 있다.

4. 어지럼증을 느낄 때가 있다.

5. 때때로 기둥을 붙잡고 서 있고 싶다.

6. 귀에서 소리가 들릴 때가 있다.

7. 때로 입안에 염증이 생길 때가 있다.

8. 목이 아플 때가 많다.

9. 혓바닥이 하얗게 될 때가 있다.

10. 좋아하는 음식을 별로 안 먹게 됐다.

11. 식후 위가 무거워지는 것을 느낀다.

12. 배가 팽팽하거나 아프거나 한다.

13. 어깨가 아프다.

14. 등골이나 배가 아픈 경우가 있다.

15. 좀처럼 피로가 없어지지 않는다.

16. 최근 체중이 감소했다.

17. 무엇인가 하면 쉽게 피로를 느낀다.

18. 아침에 기분 좋게 일어날 수 없는 날이 있다.

19. 일할 의욕이 생기지 않는다.

20. 쉽게 잠들지 못한다.

21. 꿈이 많거나 선잠을 잔다.

22. 새벽 한 두시께 잠이 깨어버린다.

23. 갑자기 숨쉬기가 힘들어질 때가 있다.

24. 때때로 가슴이 두근거릴 때가 있다.

25. 가슴이 자주 아파 오는 수가 있다.

26. 자주 감기에 걸린다.

27. 사소한 일로 화가 난다.

28. 손발이 찰 때가 많다.

29. 손바닥이나 겨드랑이에 땀이 날 때가 많다.

30. 사람 만나는 것이 귀찮아진다.

(우편번호 31521) 충남 아산시 번영로 224번길 20 (모종동)전화 1422-42

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