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나와유 청년클래스
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나와유 청년클래스
스윗한 디저트, 힙한 재미, 딥한 지식, 따뜻한 위로를 선사해드립니다.
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신청마감
무거운 몸을 개운하게!! 오전 요가 클래스
전체목록보기- 교육일정
- 2023-03-20 ~ 2023-03-20 10:00~11:30 (월요일)
2023-03-27 ~ 2023-03-27 10:00~11:30 (월요일) - 교육지점
- 온양점
- 교육장소
- 청년아지트 나와유 온양점 프로그램실
- 교육대상
- 만 18세 ~ 39세이하 아산시 청년 누구나!
- 교육인원
- 8명
- 교육비
- 없음.
- 문의전화
- 041)530-6276
- 신청기간
- 2023-03-06 08:00 ~ 2023-03-08 22:00
- 첨부파일
신청마감되었습니다.
안녕하세요.
청년아지트 나와유입니다~!!
현생에 치여 살면서 스트레스도 많이 받고 지칠 때가 많은데요~
스트레스 완화와 심신이 안정되는데 도움을 주는
요가 클래스를 준비했습니다!
어깨와 가슴을 시원하게 열어주고
무거운 몸을 개운하게 해 주는 동작들로 구성되어 있다고 해요!
3/20 - 어깨, 가슴을 시원하게 열어줄 요가
*편안하게 움직이는 동작 속에서 불필요한 목과 어깨의 긴장을 풀어내고
움츠러든 가슴을 펴주고 몸의 정렬을 맞춰 지친몸에 안정을 줌
3/27 - 무거운 몸을 개운하게 해주는 활력요가
*하체 힘과 코어, 좌우 균형을 맞춰주는 동작들로 체온을 높이고
전체적인 순환과 좋은 에너지로 몸과 마음을 가볍게 해줌
나와유에서 지친 몸과 마음 힐링하고 가세요~!
3월 20/27 2회 모두 참여하실 수 있는 분들을 모집하니 참고하셔서 신청해 주세요~
▶ 일시
2023. 03. 20. (월) 10:00 ~ 11:30
2023. 03. 27. (월) 10:00 ~ 11:30
▶ 장소
청년아지트 나와유 온양점 프로그램실
▶ 대상
만 18세~ 39세 아산시 청년 (8명 모집)
▶ 선정방법
** 접수기간 내 모집 후 참여자 우선순위로 추첨선정 **
1순위) 청년아지트 나와유 프로그램 미 참여자 및 1회참여자
2순위) 청년아지트 나와유 프로그램 2회 참여자 (선착순 순위부여)
3순위) 프로그램 당일 불참자 및 무단 불참자
! 프로그램 신청 후 불참 시 , 타 프로그램 참여에 제한이 생길 수 있습니다. (당일 취소 건 포함) !