아산시 청년아지트 나와유

안녕하세요. ₍ᐢ•ﻌ•ᐢ₎ 

반갑습니다. 청년아지트 나와유 입니다!

취업준비로 인해 스트레스를 받는 청년들

경쟁사회에서 살아남기 위해 열심히 달려온 청년들

낭만과 여유가 없어 불안하고 힘든 청년들

스트레스를 어떻게 풀어야 할지 모르겠고,

사람들과 어울리고 친하게 지내는 것이 어렵고,

자존감을 향상시키고 싶은,

청년분들

청년아지트 나와유를 찾아주세요.

“

나를 찾아 떠나는

미술심리치료 여행

”

총 3회차로 진행됩니다.

각 회차마다 선착순 15명으로 모집중입니다.

▶ 3 회차 나의 안식처 / 나를 위한 선물과 편지  ◀

12월 18일 수요일, 18:30 ~ 21:30

스트레스 완화를 통해 심리적 안정 취하기

[교육내용]

<나의 안식처>

3. 나를 편안하게 해주는 나의 안식처/보호처 상상하고 만들기.

4. 오늘의 경험 및 작업에 대해 공유.

<나를 위한 선물과 편지>

1. 오늘의 작업에 대한 설명 후, 주어진 상자의 안에 들어가는 크기로 자신을 위한 선물을 만들고 편지 작성.

2. 선물상자를 꾸민 후 집단원과 공유.

3. 다른 집단원 개개인에게 주고싶은 선물 및 응원의 말을 종이에 그리거나 적어 각자의 상자에 넣어준다.

4. 전체과정 및 감정에 대해 공유.

5. 5주동안의 활동에 대한 마무리 및 간단한 감정공유 후 종결.