나의 인생 자서전 영상 만들기
강의 일정 : 2026.11.05(목)∼12.10(목)
매주 목요일 15:00∼17:00
강사 : 고운정
“우리의 인생은 그 자체로 한 편의 아름다운 영화입니다.
화려한 성공담이나 대단한 위인전이 아니어도 괜찮습니다.
묵묵히 밥을 짓고, 가족을 돌보고, 계절을 맞이하며
참 열심히 살아낸 당신의 평범한 하루하루가 세상에서 가장 고귀한 역사입니다.
지나온 세월을 스스로 안아주고 칭찬해 주는 시간,
나 자신에게 건네는 세상에서 가장 다정한 선물을 함께 만들어 봅니다.”
1. 교육 개요
1) 강 좌 명 : [나의 인생 자서전 영상 만들기] - AI와 함께 떠나는 삶의 기억 여행
2) 교육 대상 : 50세 이상 아산 시민 7명
3) 교육 기간 : 총 6주 (주 1회, 1회당 2시간 / 총 12시간)
4) 교육 장소 : 미디어 제작실
5) 교육 목적 : 학습자가 자신의 삶을 주체적으로 회고하는 생애서사의 연출자가 되어 AI 및 영상 도구로 지나온 시간을 긍정하는 자아존중감을 회복하고 감동적인 영상 자서전을 완성.
2. 최소한의 툴 구성
1) ChatGPT
: 말로 건넨 삶의 이야기를 감동적인 '자서전 나레이션 대본'으로 정제.
2) 구글 FLOW
: 옛날 사진 이미지 만들기 / 옛날 사진 움직이는 동영상으로 만들기
3) CapCut PC
: 컷편집 + 음성 녹음 + AI 자동 자막 + BGM
4) Suno AI
: 내 인생 키워드로 6주차에 '나만의 인생 주제가/BGM' 1곡 만들기.
5) 브루 (Vrew)
: 음성을 AI로 분석하여 텍스트 자동 자막을 즉시 추출하고 SRT 파일로 CapCut 연동.
3. 주차별 상세 커리큘럼 (6주/회당 2시간)
■ 1주차 : 내 삶을 되돌아보고 인생 3부작 대본 만들기
1) 오리엔테이션 : 6주간 진행될 수업의 흐름과 감동의 인생 영화 완성 청사진 이해
2) ChatGPT로 인생 3부작(유년-청년-현재) 나레이션 대본 작성
3) 폴더링 : 본인 이름 폴더 안에 5종 폴더(01_기획~05_최종) 생성
4) 과제 안내 : 추억 사진 (1~20대 초년 5장, 30~40대 중년 5장, 50대~현재 5장) 담아오기
■ 2주차 : 추억의 사진 PC 전송 및 CapCut 배치
1) 스마트폰 속 추억 사진 15장을 PC로 옮기고 스토리 순서대로 파일명을 정렬한다.
2) 부족한 옛 추억 장면을 구글 FLOW AI 그림 및 움직이는 동영상으로 만들어본다.
3) CapCut 타임라인 캔버스 줌 모션(확대/축소)을 적용하여 정지 사진에 생동감을 준다.
4) 기본 텍스트 자막 넣기 & 3주차 개인 인터뷰용 핵심 1문답(15~20초, 3문장) 사전 작성
■ 3주차 : 개인 인터뷰 촬영 & 브루 AI 자막
1) 사전 작성한 15~20초(3문장) 인터뷰 답변 최종 확인 및 낭독 점검
2) 삼각대 앞에서 개인 인터뷰 영상(15~30초)을 편안하게 1:1 촬영한다.
3) 인터뷰 영상에서 가장 좋은 15~30초 구간을 컷편집하여 타임라인에 배치한다.
4) 브루(Vrew)의 'AI 자동 자막' 기능으로 자막을 추출하고 시니어 맞춤 가독성 스타일을 적용한다.
■ 4주차 : 나레이션 녹음, Suno 인생 주제가 & 오디오 믹싱
1) 스마트폰 기본 '음성녹음' 앱으로 대본을 차분하게 낭독 녹음 후 PC로 전송한다.
2) 나레이션 음성을 타임라인에 올리고 사진 길이를 말의 호흡에 맞춘다.
3) Suno AI로 같은 스타일의 인생 주제가(가사있는 노래 또는 잔잔한 연주곡 BGM)를 직접 만든다.
4) 나레이션 음량 정규화와 배경음악 볼륨 감쇄(-15~-20dB), 사진 간 0.5초 디졸브 전환 효과 적용.
■ 5주차 : 핵심 3종 복습 + 엔딩 크레딧 자막
1) 핵심 3종 툴 복습 (구글 FLOW 영상, 브루 자동 자막, Suno 주제가 중 부족한 부분 1:1 집중 보완)
2) 가족에게 전하는 감사의 엔딩 크레딧 자막 완성 및 프로젝트 안전 백업
3) 초상권 및 개인정보 블러(Blur) 처리 (타인 얼굴, 집 주소, 차량 번호판 모자이크)
■ 6주차 : 썸네일 만들기, 최종 결과물 1080p 내보내기 & 시사회
1) 썸네일 만들기 (CapCut 커버 기능으로 대표 추억 사진 + 큰 글씨 제목의 PNG 제작)
2) 최종 결과물 1080p 내보내기
3) 서로의 결과물을 시청하며 인생 영화제 상영, 감상 나눔