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남성을 위한 히타요가 배워보기 클래스

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교육일정
2022-07-14 ~ 2022-07-14 19:00~20:40 (목요일)
교육지점
온양점
교육장소
청년아지트나와유 온양점 2층 프로그램실
교육대상
만 18세 ~ 39세이하 아산시 남자청년 누구나!
교육인원
10명
교육비
없음
문의전화
041)530-6276
신청기간
2022-06-30 08:00 ~ 2022-07-12 22:00
첨부파일

신청마감되었습니다.

히타요가+클래스.jpg


안녕하세요.
청년아지트 나와유입니다.


건강한 신체에서 맑은 정신이 깃든다!!
남성을 위한 히타요가 클래스 안내드려요~


히타요가는 몸으로 하는 요가를 총체적으로 일컫는 말로
육체의 고통과 잘못된 자세, 불완전한 호흡과 마음들을 몸의 동작 유지를 통하여
편안하게 만들어 건강한 마음을 알아가는데 주된 목적이 있습니다.


요가는 남녀노소 누구나 할 수 있지만
현실적으로 남자분들이 접할 기회가 많이 없습니다.
힘보다 상대적으로 부족한 유연성근지구력을 키워 몸의 부상을 예방하고
긴장된 내몸을 편하게 이완하는 시간을 가져보아요~!!


남성강사님이 진행하는 클래스여서
부담없이 참여하실 수 있을거 같습니다.


하루에 1시간씩 배운동작들을 활용해
오롯이 나의 건강을 위해 투자해보세요~~


청년 지원프로그램 참여자 모집방식을 변경합니다​


**접수기간 내 모집 후 참여자 우선순위로 추첨선정 **

1순위) 청년아지트 나와유 프로그램 미 참여자 및 1회참여자
2순위) 청년아지트 나와유 프로그램 2회 참여자 (선착순 순위부여)
3순위) 프로그램 당일 불참자 및 무단 불참자

<< 선정되신 참여자 청년분은 따로 연락이 갈 예정입니다!>>

더 많은 청년분들이 다양한 혜택을 받을 수 있도록 모집방식을
변경하오니 이점 양해부탁드립니다 ଘ(੭ˊᵕˋ)੭♬
 

일정ㅣ 2022.7.14. (목) 19:00 ~ 20:40
장소ㅣ 청년아지트나와유 온양점 2층 프로그램실
대상ㅣ 만 18세 ~ 39세 아산시 남자청년 누구나! (10명모집)
문의 ㅣ 041) 530-6276 





  

 


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